En Dayla Pilates Studio Reformer Tenerife, te damos la bienvenida a un espacio diseñado para cuidar de tu cuerpo y tu mente. Somos un centro especializado en Pilates con máquinas Reformer, adaptado a tus necesidades individuales: desde la recuperación de lesiones y patologías, hasta el embarazo y postparto. Nuestro objetivo es ayudarte a mejorar tu movilidad, fuerza y bienestar general mediante un método seguro, efectivo y personalizado.
Clases personalizadas que se ajustan a tu nivel y necesidades físicas. Ideal para principiantes, embarazadas o personas en proceso de recuperación.
Nuestros instructores certificados diseñan rutinas seguras y efectivas para mejorar movilidad, fuerza y bienestar general, incluso en casos de lesiones o dolores crónicos.
Programas específicos que fortalecen el suelo pélvico, mejoran la postura y ayudan en la recuperación física tras el parto, siempre con acompañamiento profesional.
Trabajamos con máquinas de alta calidad que permiten realizar ejercicios precisos, controlados y con resistencia ajustable para optimizar tus resultados.
En Dayla Pilates Studio, creemos que cada cuerpo tiene su propio ritmo y cada persona su propio camino hacia el equilibrio. Nuestras clases se desarrollan en grupos reducidos o sesiones individuales, siempre guiadas por instructores certificados que garantizan una atención cercana y profesional.
El ambiente tranquilo y moderno de nuestro estudio, junto con el uso de máquinas Reformer de última generación, hacen de cada sesión una experiencia de bienestar total.
Nos especializamos en Pilates para embarazadas, postparto y personas con patologías musculares o articulares. Trabajamos para mejorar tu postura, aliviar dolores y fortalecer tu cuerpo desde la base.
En Dayla Pilates Studio Reformer Tenerife, te ofrecemos mucho más que clases de ejercicio: te brindamos un acompañamiento completo hacia el bienestar físico y emocional. Nuestro enfoque se basa en la personalización, la calidad y la atención profesional.
Cada sesión está diseñada para adaptarse a tus necesidades, ya sea que busques mejorar tu postura, fortalecer tu cuerpo tras una lesión, o mantenerte activa durante el embarazo o postparto. Contamos con un equipo de instructores certificados en Pilates Reformer, especializados en el trabajo con patologías musculares y articulares, ofreciendo un método seguro y efectivo.

Santa Cruz de Tenerife
“Empecé las sesiones de Pilates Reformer durante el embarazo y fue lo mejor que pude hacer. Me sentí acompañada, cuidada y con energía durante todo el proceso. Ahora sigo en la etapa postparto y estoy encantada con los resultados.”

La Laguna
En el corazón de Tenerife, Dayla Pilates Studio Reformer es mucho más que un lugar para entrenar: es un espacio donde conectar contigo mismo, respirar y sentirte mejor cada día.
Te invitamos a conocernos y dar el primer paso hacia un cuerpo más fuerte, flexible y equilibrado.
Llámanos o visítanos y descubre cómo el Pilates Reformer puede transformar tu bienestar.
Centro de pilates reformer adaptado a patologías, embarazo y postparto
FINANCIADO POR LA UNIÓN EUROPEA CON EL PROGRAMA KIT DIGITAL POR LOS FONDOS NEXT GENERATION (EU) DEL MECANISMO DE RECUPERACIÓN Y RESILENCIA
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“Llevo meses asistiendo a Dayla Pilates Studio Reformer Tenerife y he notado una gran mejoría en mi postura y en mis dolores de espalda. Las clases son personalizadas y el ambiente es muy tranquilo. ¡Totalmente recomendable!”